Спинная боль может сопровождаться слабостью. Это указывает на разрушение или дистрофию разных видов тканей. И необходимо четко понимать, какая часть спины болит (лопатки, позвоночник, поясница). Потенциальные причины недомогания мы рассмотрим далее.
Остеохондроз проявляется болью в пояснице, сопровождается слабостью, хронической усталостью и упадком сил. Заболевание представляет собой дистрофический процесс в межпозвонковых дисках. В зоне поражение идет постоянное воспаление, что и приводит к слабости организма. Мышечная ткань ослабевает, и это приводит к снижению эффективности ее сокращения. Такой процесс добавляет чувство усталости в зоне спины. Если Вы ощущаете подобные симптомы, или при наличии данного заболевания чувствуете ухудшение самочувствия, следует немедленно обратиться к специалисту, пройти обследование и сдать соответствующие анализы.
Помимо остеохондроза боль в спине может возникать и при других заболеваниях, которые требуют внимания, ответственности и постоянного наблюдения. Есть определенный перечень причин, влияющих на ослабление спинных мышц и состояния позвоночника.
Употребление алкоголя, курение, казалось бы, не могут оставить свой след на состоянии позвоночника, но это не так. Из-за вредных привычек нарушается микроциркуляция крови, что замедляет ее поступление к позвоночнику и межпозвоночным дискам.
Малоподвижный образ жизни увеличивает вероятность застоя в мышцах спины, из-за чего могут появиться болезненные ощущения при движении, спазмы в спокойном положении и подобные симптомы. Чтобы уменьшить возможность сталкивания с подобной проблемой, необходимо хотя бы несколько раз в неделю проводить кардио-тренировки (можно выходить на улицу на прогулку раз в день на минут 30, например), а еще лучшим решением будет добавить в свою жизнь силовые тренировки, если не имеется противопоказаний по здоровью.
ПОСЛЕДСТВИЯ ЗАПУЩЕННОГО СОСТОЯНИЯ
При невнимательном отношении к состоянию спины возможно нарушение осанки, искривление позвоночника. Тогда болевые ощущения и слабость будут проявляться с периодичностью. Некоторые проблемы может помочь решить врач-остеопат, но лучше не доводить себя до такого состояния.
Тяжелый физический труд тоже очень сильно влияет на состояние здоровья не только спины, но и организма в целом. Даже работы по огороду (посадка картошки, прополка грядок и прочее) оставляют свой след на состоянии спины. Это происходит, потому что во время подобных занятий люди не обращают внимание на правильную технику наклонов, приседаний и прочего, из-за этого напрягаются мышцы, которые этого делать не должны. Появляются ноющие боли, слабость.
Важно уделять отдельное внимание организации спального и рабочего места, чтобы положение спины оставалось в правильно положении.
При появлении болевых ощущений, нехарактерных для Вас и не обусловленных имеющимися заболеваниями, необходимо обратиться к специалисту и пройти комплексное обследование.
