Мероприятия для пациентов

Позволяет достаточно высоко нагрузить мышцы и сердечно-сосудистую систему, не принося при этом сильных нагрузок на суставы, так как при этом виде активности вес тела равномерно распределяется между всеми конечностями. Более того, можно сказать, что скандинавская ходьба является одной из самых доступных и безопасных форм занятий физической культурой, подходящей для людей любого пола и возраста

Сегодня скандинавскую ходьбу с успехом используют для похудения, улучшения внешнего вида, поддержания здоровья и просто для развлечения и получения удовольствия от занятий. Неудивительно, что данная форма реабилитации развивается и используется для лечения и профилактики различных заболеваний

Скандинавская ходьба

Танцами можно заниматься в любом возрасте, они доступны как для молодых, так и для старших людей, и могут быть адаптированы к различным уровням физической подготовленности

Танцы

Йога помогает улучшить гибкость, снизить мышечную тонус и расслабить напряженные мышцы, что может снизить уровень боли и вернуть больному возможность двигаться. Улучшает координацию, равновесие, настроение и самочувствие. Снижает стресс и тревогу, поддерживает дыхательную и сердечно-сосудистую системы

Йога

Наши мастер-классы нацелены на развитие творческого потенциала, созданию чего то нового. Такие мероприятия могут включать в себя обучение рисованию, созданию тематических композиций и другим видам творчества. Они дают возможность участникам выражать свои мысли и чувства, развивают навыки коммуникации и в целом способствуют развитию личности

Мастер-классы

Экскурсии по Москве и области

Экскурсии по столице нашей Родины и Подмосковью – главная и отдельная гордость. Это поистине уникальная и отличительная от других медицинских центров услуга для наших пациентов. Экскурсии способствуют знакомству с культурным наследием города и области, расширению кругозора и образованию у каждого участника глубокого понимания истории и значимости каждого места, также помогают сохранить историю и продвигать культурные ценности нашего региона