Откуда одышка
Одышка в качестве физиологического процесса может иметь несколько стадий. Легкая стадия проявляется при физических нагрузках в виде подъема по лестнице, ходьбе и легком беге. Средняя степень одышки наблюдается при обычной размеренной ходьбе. В таком случае человек намеренно замедляется, чтобы дать себе возможность отдохнуть и восстановить дыхание. Тяжелая стадия представляет собой затрудненное дыхание при медленной ходьбе на короткие дистанции. Для восстановления дыхания и сердечного ритма требуется полная остановка на какое-то время. Очень тяжелая стадия тоже имеет место быть, она отличается нехваткой кислорода в состоянии покоя. Такое состояние может вызвать панику и страх у пациента.Среди причин, связанных с физиологическими причинами, которые вызывают боль в грудной клетке и одышку, можно назвать любую физическую активность. Например, бег или интенсивные прогулки. Воздействие различных внешних факторов может вызвать разные сбои в многих системах органов. Примером боли в груди во время ходьбы может быть изжога. При интенсивных движениях тела наш организм испытывает давление на органы желудочно-кишечного тракта, к тому же находящийся внутри желудочный сок может попадать обратно в пищевод, если недавно человек поел. Приступы изжоги из-за этих обстоятельств сопровождаются кратковременными болевыми импульсами в груди, так как пищевод наиболее приближен к данной области. Во время бега с потом выделяется большое количество жидкости, но она никаким образом не восполняется. В результате вполне вероятно обезвоживание, то есть резкая нехватка жидкости для полноценной транспортировки кислорода и крови по всему телу. При недостаточном поступлении крови к сердцу, ускоряется сердцебиение, и могут появиться боли в области груди.
Поэтому необходимо соблюдать водный баланс не только перед и во время тренировки, но и в обычной жизни, так как вода помогает утолить жажду и способствует нормализации работы всех систем организма.
Патологий, которые могут сказываться на самочувствии и здоровье человека проявление аналогичных симптомов, очень много.
При плеврите происходит процесс скапливания жидкости в плевральной полости, из-за этого дыхательные функции нарушаются, появляется одышка и болевые ощущения в груди. Пациенты ощущают тяжесть дыхания по причине нежелания испытывать колющие и режущие боли в груди.
Заболевания дыхательной системы могут отражаться на самочувствии по-разному. Пневмония представляет собой острую респираторную инфекцию, которая оказывает негативное влияние на легочную ткань. Сами легкие состоят из мешотчатых образований, называемых альвеолы. В здоровом состоянии при дыхании они наполняются воздухом, но при заболевании альвеолы накапливают жидкость и гной, которые нарушают газообмен и дыхательный процесс. К аналогичным патологиям можно отнести фарингит и ларингит.
Гипертония характеризуется повышенным артериальным давлением. При наличии данного заболевания необходимо регулярно отслеживать показатели давления, чтобы не провоцировать лишний раз недомогание и дискомфорт. В числе симптомов можно отметить головокружение, боль в груди, слабость, тошноту, рвоту, быструю утомляемость и сонливость. Болевые ощущения в груди появляются из-за напряжения кровеносных сосудов и сердечной мышцы, отсюда и одышка.
***
Как видно из всего вышеперечисленного, симптомы боли в груди и одышки возникают по причинам, не всегда относящимся к патологическим заболеваниям. Во многих случаях недомогание связано с физиологией человеческого организма и его реакцией на окружающую среду и внешние факторы. Поэтому к своему здоровью и самочувствию необходимо всегда относиться с вниманием и заботой, нельзя ни в коем случае игнорировать сигналы организма о сбоях. При появлении первых настораживающих и нехарактерных симптомов следует обратиться к специалисту, пройти обследование и сдать соответствующие анализы, чтобы не спровоцировать осложнения и нежелательные последствия.
