Причины храпа и болей в горле из-за него
Как правило, подобная симптоматика длится недолго (от нескольких секунд до 10-15 минут), а затем исчезает. Но каждую ночь при наличии храпа боль в горле снова наступает. Периодически она достигает такой интенсивности, что способствует пробуждению среди ночи. Учитывая, что люди, страдающие храпом, спят в большинстве случаев с открытым ртом, это способствует иссушению слизистой оболочки, а значит и повышенному раздражению гортани и глотки.

Еще одним сопутствующим симптомом является увеличение миндалин и воспаление лимфоузлов. Тогда болевые ощущения переносятся в область под подбородком и в область шеи. Подобное недомогание влияет на голос, говорить становится трудно и больно, голосовые связки хуже соприкасаются друг с другом.
Другими признаками апноэ, если человек еще не знает о наличии заболевания, являются: повышенная ночная потливость, одышка, кашель, сильная слабость днем и сонливость, учащенное мочеиспускание, повышенные показатели артериального давления, головная боль, изжога и иные неполадки в работе органов желудочно-кишечного тракта. Если хотя бы три из перечисленных симптомов наблюдаются, то необходимо немедленно проконсультироваться со специалистом.
Помощь при апноэ
Чтобы облегчить состояние, при котором от храпа болит горло, есть несколько советов. Во-первых, рекомендуется использовать смягчающие и увлажняющие спреи. Это позволит нормализовать флору слизистой оболочки, успокоить возможное воспаление и снять отек, а также предотвратить раздражение в горле. Во-вторых, воздух в помещении следует держать в пределах оптимальной влажности. Это способствует правильной работе дыхательной системы в целом. В третьих, можно периодически применять полоскание горла различными профилактическими растворами.Но необходимо помнить, что устранить нужно именно первостепенную причину боли в горле, а именно - храп. Для его лечения разрабатывается и применяется индивидуальная программа лечения, которую назначает лечащий врач. Категорически не рекомендуется самостоятельно предпринимать меры по излечению от данного недуга. К своему здоровью и самочувствию необходимо всегда относиться с вниманием и заботой, нельзя ни в коем случае игнорировать сигналы организма о сбоях.
При появлении первых нехарактерных или настораживающих симптомов следует обратиться к специалисту, пройти обследование и сдать соответствующие анализы, чтобы не допустить нежелательных осложнений и последствий.