Меню
Меню
Терапия

При физической нагрузке боль к грудной клетке

болит грудная клетка при физических нагрузках
Физические нагрузки необходимы организму человека для поддержания тонуса мышц, повышения выносливости и энергичности. Но в отдельных случаях излишняя активность даже при ходьбе может вызывать недомогание. Одним из наиболее частых симптомов при интенсивных нагрузках является боль в груди. Связана она может быть с различными причинами, которые относятся и к физиологическим факторам, и к патологическим заболеваниям разных систем организма. 

Почему так происходит

Физиология организма подразумевает различные сбои в привычной жизнедеятельности человека, так, например, люди часто сталкиваются с защемлением мышц при долгом нахождении в одном положении. Аналогичная ситуация возникает и при активном времяпрепровождении, особенно, во время силовых тренировок. В данном случае есть большая вероятность механических повреждений мышц и суставов. боль в груди может появиться в результате растяжения мышц, например, после отжиманий или подтягиваний. Также, на травмы влияет недостаточно качественная разминка и упражнения на неразогретые мышцы. 
Среди патологий, вызывающих боль в груди при физических нагрузках и движении, могут быть заболевания опорно-двигательного аппарата, сердечно-сосудистой системы, органов желудочно-кишечного тракта и дыхательной системы. 
Сердечно-сосудистая система обеспечивает все органы кровью и кислородом, также от нее зависит полноценная работоспособность сердца. При наличии таких заболеваний как вегето-сосудистая дистония или сердечная недостаточность сосудам тяжело даже в спокойном состоянии, так как по ним проходит недостаточное количество кислорода. При физических нагрузках наблюдается учащенное сердцебиение, одышка, быстрая утомляемость. Помимо боли в груди есть вероятность столкнуться с болевыми спазмами в голове из-за того же недостатка кислорода и развития гипоксии и повышения показателей внутричерепного давления. Инфаркт миокарда представляет собой процесс отмирания клеток сердечной мышцы вследствие кислородного голодания, что и способствует развитию боли в соответствующей области. Болевые ощущения напоминают обычный приступ стенокардии, который по длительности составляет от 5 до 30 минут. Сопровождается инфаркт миокарда резким выделением холодного пота, бледностью кожи, затрудненным дыханием и даже обмороком. Пациент нередко испытывают приступ паники и страха во время недуга. 
при физических нагрузках болит грудь

Патологии позвоночника относятся к повреждениям опорно-двигательного аппарата. Межпозвоночная грыжа, например, возникает по причине нарушения целостности фиброзного канала, что провоцирует экструзию ядра межпозвоночного диска. Поскольку все системы организма тесно связаны друг с другом, болевые спазмы не всегда появляются в области поражения. Они могут возникать в других местах в качестве фантомной боли. Так и в данном случае: боль в грудной клетке появляется при физических нагрузках и одновременном наличии грыжи. Другой причиной может быть остеохондроз грудного отдела. Он связан с дегенеративным процессом в костно-хрящевой ткани межпозвоночных дисков. Отдельное внимание стоит обратить на то, что в зависимости от заболевания человек испытывает определенные трудности и в ходе самих движений: боль при поднятии рук, онемение конечностей, покалывания на коже. 
Заболевания дыхательной системы характеризуются непосредственным поражением легких, бронхов и горла. Поэтому боль в груди является частым симптомом без особой активности, учитывая, что физические нагрузки следует в принципе исключить во время заболеваний, чтобы не усугубить положение и не вызвать нежелательные последствия. К заболеваниям дыхательной системы относятся бронхит, пневмония, тонзиллит, фарингит, ларингит. 
Боль в грудной клетке во время движений и физических нагрузках может быть отражением проблем в пищеварительной системе. Среди заболеваний можно назвать гастрит, желудочную язву, кишечную непроходимость. Сопутствующими симптомами являются тошнота, рвота, слабость, диарея, упадок сил. 

***

Как видно из всего вышесказанного, боль в груди при интенсивных физических нагрузках или простой ходьбе может наблюдаться по различным причинам, которые не всегда являются признаками заболеваний, физиологические факторы тоже могут повлиять на возникновение симптоматики. Если болевые ощущения в груди присутствуют долгое время, то первым делом следует ограничить активность и проанализировать свое общее состояние. К своему здоровью и самочувствию необходимо всегда относиться с вниманием и заботой, нельзя ни в коем случае игнорировать сигналы о сбоях в организме. При появлении первых настораживающих и нехарактерных симптомов следует обратиться к специалисту, пройти обследование и сдать соответствующие анализы, чтобы не допустить осложнения и возможные последствия.

Боль в груди