Могут ли витамины вызывать головную боль?
Стоит также рассмотреть конкретные типа витаминов, которые могут вызывать головную боль.
Излишняя концентрация витамина D в организме не скажется положительно на самочувствии, головная боль является далеко не единственным симптомом при передозировке этим микроэлементом. Могут возникнуть еще и проблемы с желчным пузырем, возможен быстрый и неконтролируемый набор веса, воспалительные заболевания кишечника и нарушение микрофлоры. Головная боль в данном случае является не прямым симптомом от излишнего приема витамина, а реакцией организма на воспалительный процесс в организме. Нельзя ни в коем случае самостоятельно назначать себе прием любых препаратов, так как это может нанести вред здоровью. Для определения уровня витамина D в организме есть специальный анализ, который выявляет его показатели и необходимость в регуляции уровня.
Витаминов группы В существует много. Каждый из них ответственен за определенное воздействие на организм человека. Например, витамин В12 оказывает влияние на улучшение состояния нервной системы и печени, а витамин В2 принимает участие в обмене веществ, улучшает зрение и состояние кожи. Витамин В1 популярен тем, что он восстанавливает нервные окончания, нормализует работу печени и сердца, но передозировка этим элементом вызывает спазмы в голове и аллергические реакции различного проявления. Длительное употребление витамина В6 провоцирует развитие анемии, при которой пациент испытывает постоянную слабость, головную боль и скачки давления в сторону понижения.
Как видно из всего вышесказанного, самостоятельное назначение витаминов может сказаться негативно на самочувствии человека. Поэтому необходимо с вниманием и заботой относиться к своему здоровью. При появлении любых настораживающих симптомов следует обратиться к специалисту, пройти обследование и сдать соответствующие анализы.
