Записать на прием
+7 (495) 419-24-03
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
Для переноса записей и другим вопросам свяжитесь, пожалуйста, по номеру телефона: +74954192403
Приносим свои извинения за доставленные неудобства.
Приносим свои извинения за доставленные неудобства.
С 12 апреля в РМ клинике проводятся ремонтные работы.
Прием пациентов по адресу ул. Александра Солженицына 5 с1 не осуществляется!
Прием пациентов по адресу ул. Александра Солженицына 5 с1 не осуществляется!
Слабость без температуры
Слабость - это самый распространенный тип недомогания, встречающийся у каждого человека. Это состояние описывается физической невозможностью совершать обычные действия, нехваткой сил и энергии для повседневной жизнедеятельности. Тревожность возникает в тех случаях, когда обычные дела вдруг начинают требовать больших усилий для выполнения. Головокружение, потемнение в глазах и прочие похожие симптомы часто сопровождают это недомогание.
Усталость и упадок сил, которые человек испытывает в конце рабочего дня, после физических нагрузок или после нескольких бессонных ночей, нельзя сопоставить со слабостью, так как все это является обычной и объяснимой реакцией организма на переутомление.
Далее мы рассмотрим некоторые причины возникновения слабости.
Усталость и упадок сил, которые человек испытывает в конце рабочего дня, после физических нагрузок или после нескольких бессонных ночей, нельзя сопоставить со слабостью, так как все это является обычной и объяснимой реакцией организма на переутомление.
Далее мы рассмотрим некоторые причины возникновения слабости.
Причины возникновения симптомов
Авитаминоз характеризуется недостатком витаминов, в том числе и В12, который отвечает за выработку эритроцитов. Достаточное количество этого витамина предотвращает появление и развитие анемии. Также, недостаток витамина D может вызывать слабость.
Депрессия, особенно затяжная, оказывает сильное влияние на нервную систему, что может послужить возбудителем чувства слабости на протяжении долгого времени. Упадок сил при этом побороть сложно, но нужно постараться. Начать следует с недолгих прогулок на свежем воздухе, это будет способствовать еще и поднятию настроения, свежести мыслей и разума.
Проблемы с щитовидной железой и эндокринной системы в целом часто выражаются за счет слабости во всем организме. Если у пациента уже имеются такие заболевание как гипотиреоз, то следует следить за стадиями их протекания. А если слабость продолжается долгое время, становится хронической, то стоит прибегнуть к помощи специалиста. Основными симптомами являются слабость в конечностях, ощущение, как-будто все валится из рук.
Болезни сердечно-сосудистой системы могут дать о себе знать резким упадком сил, когда, например, работа сосудов нарушается, кровь медленнее перемещается по организму, кислорода в крови недостаточно. В таком случае возможны симптомы: потемнение в глазах, потеря ориентации, головокружение. Температура при этом остается в пределах 37.0 градусов.
Нехватка жидкости в организме вызывает слабость, например, когда в жаркий день нет под рукой бутылки воды. Тогда может наступить головокружение, слабость, есть вероятность потерять сознание.Это происходит из-за того, что организм не успел вовремя пополнить водный баланс, происходит обезвоживание.
У женщин слабость возникает периодически во время ПМС, в этот период организм перестраивается, тогда возможны различные симптомы: боль в пояснице, внизу живота, слабость, головная боль и другие.
Депрессия, особенно затяжная, оказывает сильное влияние на нервную систему, что может послужить возбудителем чувства слабости на протяжении долгого времени. Упадок сил при этом побороть сложно, но нужно постараться. Начать следует с недолгих прогулок на свежем воздухе, это будет способствовать еще и поднятию настроения, свежести мыслей и разума.
Проблемы с щитовидной железой и эндокринной системы в целом часто выражаются за счет слабости во всем организме. Если у пациента уже имеются такие заболевание как гипотиреоз, то следует следить за стадиями их протекания. А если слабость продолжается долгое время, становится хронической, то стоит прибегнуть к помощи специалиста. Основными симптомами являются слабость в конечностях, ощущение, как-будто все валится из рук.
Болезни сердечно-сосудистой системы могут дать о себе знать резким упадком сил, когда, например, работа сосудов нарушается, кровь медленнее перемещается по организму, кислорода в крови недостаточно. В таком случае возможны симптомы: потемнение в глазах, потеря ориентации, головокружение. Температура при этом остается в пределах 37.0 градусов.
Нехватка жидкости в организме вызывает слабость, например, когда в жаркий день нет под рукой бутылки воды. Тогда может наступить головокружение, слабость, есть вероятность потерять сознание.Это происходит из-за того, что организм не успел вовремя пополнить водный баланс, происходит обезвоживание.
У женщин слабость возникает периодически во время ПМС, в этот период организм перестраивается, тогда возможны различные симптомы: боль в пояснице, внизу живота, слабость, головная боль и другие.
Что делать?
Есть некоторые советы, придерживаясь которых, можно избавиться или ослабить упадок сил. Продолжительность сна влияет на наше общее состояние очень сильно, она должна составлять 7-8 часов. Необходимо стараться не поддаваться стрессу, сократить риск возникновения нервных ситуаций. Распорядок дня должен принять нормализованный вид: по возможности надо ложиться спать и просыпаться в один и тот же отрывок времени. Не надо забывать и про физические нагрузки, они должны присутствовать в жизни каждого человека (пусть это будут прогулки, велопрогулки, кардио или силовые тренировки). За питанием необходимо следить: оно должно быть регулярным и сбалансированным, обогащенным витаминами и полезными микроэлементами. Также, надо поддерживать водный баланс, выпивать в день около 2 литров воды.
Если все же недомогание продолжает Вас преследовать, необходимо пройти чек ап организма, пройти обследование и сдать соответствующие анализы.
Елизавета Воробьева
Если все же недомогание продолжает Вас преследовать, необходимо пройти чек ап организма, пройти обследование и сдать соответствующие анализы.
Елизавета Воробьева