Гипотония сказывается на концентрации внимания, фокусироваться на чем-то долгое время становится проблематично. Объясняется это тем, что организм постоянно испытывает усталость. Также, этот симптом может указывать на проблемы с давлением и дать человеку понять, что пора обратиться к врачу.
Еще одним из показателей низкого давления может служить сильная жажда. При частом и сильном недостатке воды может случиться обезвоживание, что становится одной из причин изменений в артериальном давлении. Организм просит воды тогда, когда ему необходима жидкость для нормализации кровеносного давления.
Существует несколько рекомендаций по борьбе с гипотонией:
- обильное питье;
- избежание резкой смены положения тела;
- исключение алкоголя и табака;
- соблюдение режима сна;
- не скрещивать ноги в стоячем и сидячем положении.
Если Вы ощущаете нехарактерные для себя симптомы, следует
обратиться к специалисту, пройти обследование и сдать соответствующие анализы.