Причины. Раньше думали, что эти боли связаны с напряжением мышц головы, шеи, плеч. Сейчас ученые полагают, что мышечное напряжение хотя и важно для возникновения головной боли напряжения, но основная причина кроется в повышенной чувствительности всей болевой системы организма. Скорее всего, восприимчивость к головной боли напряжения зависит от генетических факторов.
Самый частый триггер — стресс. Спровоцировать приступ могут: алкоголь, избыток кофеина, плохой сон, дегидратация, усталость.